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読書の秋




昔から本を読むのが好きなのですが、
お店まで自転車通勤になって以来、昔の
ように通勤電車の中で、本を読む時間
が無いので、お休み日や、出掛ける際
の移動中等に読むようにしています。

人間ドックの結果も来て、最近は身体
の事も気になっています。
昔から、白湯は身体に良いと聞きますが、
食器や、洗濯物が、冷たい水よりお湯
の方が汚れが落ちるのと同じで、身体
の中もお湯の方が汚れが落ちるそう。
白湯は身体の中のパイプのお掃除をして
くれると、本に書いてありました。
なるほどー!目からウロコでした。
食後に白湯を飲むと、内臓の消化を助け
てくれて良いそうなので、せっせと飲ん
でいます。









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